VIII MARCHA NACIONAL DE MONTANHA - TRAVESSIA INVERNAL SERRA DO MARÃO

VIII MARCHA NACIONAL DE MONTANHA - TRAVESSIA INVERNAL

SERRA DO MARÃO

Grupo de Montanhismo de Vila Real

FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE MONTANHISMO E ESCALADA

Primeira atividade de 2018 do calendário da FPME

PROGRAMA E INFORMAÇÕES ÚTEIS

Dia 26 JANEIRO – Sexta-feira

21:00 – Abertura do secretariado e receção de participantes (coordenadas: 41.305531, -7.730437)

Dia 27 - Sábado

MARCHA TRAVESSIA -1ª ETAPA – 20km

Aveção do Cabo / Pousada do Marão

08:00 – Concentração e embarque em autocarro

(Local: Srª Conceição, coordenadas: 41.306451, -7.743937)

08:30 – Início da Marcha (Aveção do Cabo)

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12:00 – Passagem em Covelo do Monte (Reforço alimentar)

16:00 – Passagem na Capela da Nossa Srª Moreira (Ansiães)

17:00 – Chegada à Pousada do Marão (Embarque em autocarro e regresso a Vila Real)

20:00 - Jantar convívio (Bacalhau&Ca)

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Caracterização desportiva:

trilho https://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=21320992
extensão 20,4 km
subida acumulada 840 m
elevação máxima 1.095 m
descida acumulada 725 m
elevação minima 572 m
dificuldade técnica Moderado
duração 8 horas

Dia 28 - Domingo

MARCHA CIRCULAR - 2ª ETAPA – 8.2 km

Alto de Espinho - Alto de Espinho

09:00  – Concentração e embarque (deslocação da responsabilidade do participante,  em viaturas próprias a combinar no local)

(Local: Srª Conceição, coordenadas: 41.306451, -7.743937)

09:30  – Chegada ao Alto de Espinho e reinício da Marcha

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11:00 – Passagem no posto de vigia

13:00 – Chegada ao Alto de Espinho e encerramento VIIIª Marcha Nacional de Montanha

Caracterização desportiva:

local de início/fim da atividade: Alto de Espinho
trilho https://pt.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=20902649
extensão 8,19 km
subida acumulada 421 m
elevação máxima 1.337 m
descida acumulada 421 m
elevação minima 949 m
dificuldade técnica fácil
duração 3 horas

Notas:

O percurso pode ser alterado por motivos imprevistos;

As indicações horárias e distâncias são aproximadas;

INFORMAÇÕES

1. Inscrição (até 24/01/2018, 16H00)

Sócios (GMVR, FPME)

* O transporte de dia 28 (Domingo) será feito em viatura particular acordada com a direção

Não Sócios

* O transporte de dia 28 (Domingo) será feito em viatura particular acordada com a direção

2. A inscrição abrange atividade, transportes, reforço alimentar, jantar e lembrança, conforme descrito no ponto anterior.

3. Seguro desportivo obrigatório;

4. Formas de pagamento:

Por transferência. Bancária, com comprovativo de pagamento, por correio eletrónico, até 24/01/2018 (16H00):

NIB: 001800000543556000181

IBAN: PT50 0018 000005435560001 81

Em numerário, na sede do GMVR, em 03/01/2018, 18H30

Em numerário, na sede do GMVR, em 24/01/2018, 21H00

5. Alojamentos

http://www.hotelmiraneve.com.pt/site/index.php

http://www.hotelmiracorgo.com/

http://www.cm-vilareal.pt/index.php/conhecer/onde-ficar

Possibilidade de “bivaque”, em número muito restrito e sujeito a confirmação prévia: necessário contactar (Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.)

6. Recomendações importantes

Usar vestuário térmico e calçado impermeável;

Levar lanterna elétrica ou frontal;

Levar alimentação ligeira e água